Здоровый образ жизни

Просмотров: 1
Вы чувствуете внезапную и необоснованную тревожность, беспокойство или даже необъяснимый страх? Возможно, это результат того, что накануне вы употребили слишком много алкоголя. Употребление...

Просмотров: 1
Первые отчеты о влиянии употребления алкоголя на частоту мужского бесплодия появились более 30 лет назад. Исследования тканей мужчин, регулярно употреблявших алкоголь, показали, что более...

Просмотров: 1
Еще в 1988 году Международное агентство по исследованию рака (IARC) отнесло алкоголь к числу веществ с самой высокой способностью вызывать рак, то есть к канцерогенам первой группы. О том,...

Просмотров: 1
Негативное влияние алкоголя на организм давно доказано: он нарушает сон, вызывает утомление, негативно сказывается на настроении и внешности. Но есть доступный каждому способ выяснить, как...

Просмотров: 1
В нашей стране алкоголь часто воспринимается как неотъемлемая часть праздников. Фраза «только рюмка водки на столе» стала символом не только песни известного исполнителя, но и застолий, сопровождающих...

Просмотров: 1
В современном мире забота о здоровье приобретает особую значимость: все больше внимания уделяется рациону питания, распорядку дня и физическим упражнениям. При этом употребление алкоголя...

Просмотров: 1
Желание «расслабиться» с бокалом алкоголя само по себе несет ряд негативных последствий для организма: оказывает токсичное действие на печень, угнетает центральную нервную систему и нарушает...

Просмотров: 1
Что такое зависимость и почему с ней сложно справиться в одиночку? Зависимость от алкоголя или других психоактивных веществ — это хроническое состояние, при котором употребление вещества...

Просмотров: 1
Многие считают вред алкогольных напитков относительным, а жизнь без них — пресной. Поэтому не спешат полностью отказываться от алкоголя, особенно если под его употреблением подразумевается...

Просмотров: 15
Самостоятельная запись на прием к врачу и на телемедицинские консультации с помощью мессенджера MAX - Мое здоровье. Ивановская область.

Просмотров: 36
Сегодня 1 сентября — День знаний! Единое начало учебного года именно с этого дня в нашей стране было введено в далеком 1936 году. А официальным Днем знаний 1 сентября стало после подписания...

Просмотров: 37
Кто из детей откажется от сладкого, особенно от конфет? И что делать, если и ребёнка вы не прочь побаловать сладким, но давать конфеты ему совсем не хочется? Диетолог областного центра общественного...

Просмотров: 21
Портал запустили 1 июля 2024 года для борьбы с возрастающим количеством случаев детского ожирения. Проект создан в рамках федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» нацпроекта...

Просмотров: 35
В каждом ребенке живет маленький исследователь, художник, чемпион. Наша задача — создать условия, чтобы его потенциал раскрывался без ограничений. И первый шаг к этому — бережное отношение...

Просмотров: 29
Практически каждый родитель старается отдать детей в спорт. Одни хотят, чтобы ребенок занимался для общего развития, другие с самого детства растят чемпионов. Но нередко случается, что взрослые...

Просмотров: 39
«Спорт учит честно выигрывать. Спорт учит c достоинством проигрывать. Итак, спорт учит всему, учит жизни» — это цитата знаменитого американского писателя и журналиста Э. Хемингуэя. В определенный...

Просмотров: 33
Пенсионеры хотят больше участвовать в жизни семьи? Помогите им поддерживать физическую активность без вреда для здоровья. После выхода на пенсию люди нередко чувствуют себя одинокими и изолированными...

Просмотров: 39
Анаэробные упражнения необходимы для укрепления мышечного корсета. Благодаря подобным упражнениям можно нарастить мышечную массу, создать красивый рельеф. В одной из предыдущих статей мы...

Просмотров: 29
За последние 30 лет во всем мире число людей, страдающих ожирением, увеличилось в два раза. При ожирении значительно увеличиваются риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, повышаются...

Просмотров: 41
Профессиональные спортсмены и простые любители в ходе тренировок используют большое количество различных комплексов упражнений. Чаще всего их классифицируют по группам мышц, которые они...